胎兒的秘密+食物屬性 @ *530* 顛覆日記

30週

你們知道寶寶是怎麼在媽咪肚子裡呼吸的嗎?

看完這篇文章真的覺得生命好奧妙歐~

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胎兒生活在子宮裏，是被一個像囊袋一樣的東西包裹著，這個囊袋分成兩層，外部一層是和子宮壁緊貼的絨毛層，裏面一層稱為羊膜層，兩層包裹形成一個密閉的囊腔，囊內充滿著羊水，胎兒就生活在羊水之中，就像魚兒生活在水中一樣。

胎兒的臍帶穿過兩層囊壁與胎盤相連，胎盤具有與子宮進行物質交換的功能，母體提供的氧氣與養分經過胎盤轉輸給胎兒，胎兒的代謝產物通過胎盤由母體運走。

胎兒的呼吸功能與魚類似，胎兒會吃羊水，也能夠吸羊水而不被嗆到，這是因為肺泡還沒有擴張的緣故。

當胎兒出生後，最基本的變化就是胎盤血流停止，之後胎兒把吸入的羊水吐出，開始吸入初次接觸的空氣，肺部會大大地鼓脹，這時肺泡的功能才會發揮，轉為正常人的呼吸，由肺呼吸來代替胎盤供氧，當開始肺呼吸時，就會「哇～」地喊出來到人世的第一聲。

由於胎兒還不會真正的呼吸，他的氧氣都是由胎盤中的血液所供應。你可以想像胎兒是一個潛水夫，胎盤是他的氧氣筒，唯一不同的是，胎兒的氧氣不是由肺而是經由胎盤直接進入循環系統，羊水可以保護胎兒免於碰撞，同時保持子宮內的溫度。

到懷孕第26週時的胎兒，已經開始有了呼吸動作。（為出生後的肺呼吸練習）

儘管胎兒的肺葉尚未發育完全，但在第28週早產的胎兒，已經可以在借助醫療設備下，進行呼吸。

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寶寶在肚子裡就像一條小魚一樣耶~ 哈哈

懷孕真的是一件很奇妙的事一定要當媽媽才能體會這種感覺啊~

最近有趣的是小美樂還打嗝在肚子裡胎動的頻率規則震動之前都沒這樣過持續了一分鐘有

不知道這小妞是吃太飽還是嗆到....

剩幾週就可以出來玩了你要乖乖的千萬不要衝動啊 XD

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懷孕到現在說真的我沒有忽然想吃什麼東西然後叫老公去買耶~

我簡直人太好了嘛 XD (老公 :............)

口味上也沒有太大的改變吃的話也沒有什麼禁忌

咖啡也會喝四神湯也會吃(薏仁好吃 XD) 很熱的時候吃各冰要加辣就來加不用客氣

我想法是吃東西只要不過量孕婦想吃什麼就吃啊~

開心比較重要不要想太多

最近天氣熱有時候根本不想吃東西中午就會買盒水果吃

懷孕多吃水果當然很好不過有些水果甜份真的很高孕媽咪還是要適量就好歐~

不然胖了自己血糖又太高對寶寶也不好

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虛寒體質的媽媽，夏季可以吃一些非涼性的蔬果，如：榴連、櫻桃、蓮霧、酪梨、木瓜，但西瓜、哈密瓜、水梨、竹筍等涼性食物，就要視情況而定了。如果這類準媽媽真的非常喜歡吃瓜類的食物，可在盛夏中午吃西瓜或其他瓜類，但是到了晚上就不適合吃這些屬於涼性的瓜類，以免引起腹瀉或痰多易咳。尤其應注意不要過度貪吃太多冰品或涼性食物，以免遺傳胎兒虛寒體質。

食物的屬性

溫熱食物：

辛辣物——辣椒、大蒜、沙茶醬、生薑、大蒜、蔥。

燥熱性——任何燻、炸、燒烤物，韭菜、茴香、肉桂、羊肉、狗肉。

熱性水果：龍眼、荔枝、榴蓮、芒果。

刺激性食物：咖啡、咖哩、酒、醃製品。

寒性食物：冰品、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、柿子。

涼性食物：瓜類（西瓜、香瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、黃瓜）、甘蔗、大白菜、蓮藕、西洋菜、白蘿蔔、綠豆。

清淡甘平易吸收的食物：番石榴、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹、空心菜、菠菜、紅蘿蔔、茼蒿、花椰菜。